분당 역류성인후두염, 인후염 약을 먹어도 목이 계속 칼칼하다면

“목이 계속 칼칼해서 감기약을 먹었는데 그대로예요.”
“헛기침을 자꾸 하게 되고, 아침에 목이 잠겨 있어요.”이런 말을 들으면 목 증상과 속 상태를 같이 묻습니다.

목 증상이 걱정될 때는 “목은 아픈데 감기는 아닌 것 같아요”라는 생각이 들 수 있습니다. 목구멍 안쪽은 자극에 민감합니다. 위 내용물이 목까지 올라오면 따갑거나 무언가 걸린 느낌, 쉰 목소리가 나타날 수 있습니다. 그래서 목뿐 아니라 식사 뒤 속이 불편한지도 묻습니다.

증상이 달라지는 과정을 보기 위해 처음 확인한 목 상태와 식사 습관을 다음 진료에서도 비교합니다.

진료 시기와 관계없이 속이 더부룩하거나 신물이 올라오는 증상이 있는지도 묻습니다. 위강한의원은 입부터 항문까지 소화관을 한 흐름으로 본다는 관점으로 진료합니다.

한의학에서는 먹은 것이 제때 내려가지 못하고 위장에 쌓인 듯한 상태를 담적이라고 부릅니다. 위 움직임이 느린지, 긴장할 때 속이 달라지는지 등을 보며 위장 상태를 세 단계로 나눕니다. 담적 단계는 위 움직임과 긴장 반응 같은 속 상태를 확인한 뒤 가늠합니다.

처방은 속 불편이 실제로 있는지, 긴장할 때 달라지는지, 지금 드시는 약이 있는지부터 확인한 뒤 고릅니다.

집에서는 목이 불편한 때를 적어 보세요. 아침에 목소리가 쉬었는지, 식후에 헛기침이 늘었는지처럼 시간과 상황을 함께 남기면 좋습니다. 하루만 보고 판단하기보다 며칠간의 기록을 모아 보세요. 다음 네 가지만 적어도 진료 때 상황을 설명하는 데 도움이 됩니다.

기록이 있으면 진료 때 놓치는 내용이 줄어듭니다. 며칠간 목 증상과 식사 시간을 휴대전화에 적어 오셔도 좋습니다.

생활 습관은 무리하지 않는 범위에서 바꿔 보세요. 잠들기 두세 시간 전부터는 음식을 피하고, 한 끼를 지나치게 많이 먹지 않는 것이 좋습니다. 커피와 술을 마신 날 목이 더 불편한지도 살펴보세요. 이런 습관만으로 증상이 달라진다고 단정할 수는 없습니다.

목이 언제부터 칼칼했는지와 감기약이나 위장약을 먹은 뒤 달라진 점을 말씀해 주세요. 현재 복용 중인 약과 건강기능식품도 확인합니다. 식사와 야식, 잠자는 자세, 최근 잠과 긴장 상태도 묻습니다. 이미 받은 위내시경이나 목 검사 결과가 있다면 가져오세요. 진료에서 몸 상태를 확인한 뒤 한약, 약침(약 성분을 침 놓는 자리에 넣는 치료) 가운데 필요한 방법을 정합니다. 인터넷에서 본 처방을 그대로 따라 하지 마세요.